自分を理解してもらうより、相手を理解することに努めましょ。

こんにちは。ふみです。

僕は昔から他人にどう見られてるのかとても気になってしまう性格です。

こういう方はたくさんいるのではないでしょうか。

 

しかし、最近思うのが自分がどう思われてるのかを気にするのって全く意味ないなと。

自分を理解してもらうよりも、

相手のことを理解しようとする姿勢のほうが100倍大事なのではないか。

 

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筋トレをして良かったことを考えてみる

こんにちは。ふみです。

筋トレを初めて約半年。

最近よく「マッチョだね」と言われるようになってきました笑

素直に嬉しい。これからも筋トレに真剣に取り組もうと思います。

 

筋トレをしてよかったなって思うことがいくつかあったのでまとめます。

 

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「意識高い系」を馬鹿にする人は、自分の人生を真剣に生きていない

こんにちは。ふみです。

「意識高い系」

という言葉をここ数年でよく聞くようになりました。

「意識高い系」という言葉自体が、あまり良い意味を感じさせないので、

言われても嬉しくないという人も多いと思います。

また、「意識高い系」を馬鹿にする人たちもいます。

 

この人たちは、将来に対して希望はないけど、

周りの「意識高い系」をディスることを生きがいとしています。

 

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音声でのインプットはメリットだらけ!

こんにちは。ふみです。
僕は最近、移動中ややる気が起きないときなど、podcastやyoutubeを聞いたりしています。
今までは特に思うことはなかったのですが、音声での学習はメリットばかりでした。
もっと早くやっておけばよかったと少し後悔。。
今日は音声学習のメリットを説明していきます。

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結果を出す人こそ過程を大切にしている

こんにちは。ふみです。

僕は継続するのが決して得意ではありません。
なんでかというと、結果が出ないとすぐ萎えてしまうから。
結果が出ないのに続ける意味あるのか?とかムダに色々考えて続かなーいやつです。

こういう人って僕に限らず多いと思うんです。続けることができない人。
でも、結果を出すためには、継続することが超重要であることはまぎれもない事実。
実際、成果を残している人は継続していると思います。

 

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読んだ本の冊数にこだわる意味はない

こんにちは。ふみです。

僕は本が好きなので、多いときは月10冊以上読みます。
しかし、どうしてもインプットに偏りがちだったので、4月からあえて本を読まないと決心。読んでも月に2,3冊程度。
今まで空いた時間に本を読んでいたのが
ブログ書いたり、運動したりアウトプットに時間を使えるようになりました。

本を読まないので、新しい知識が増えたわけではないし、少しさみしいなと感じるのですが、
過去の、本をかなり読んでいた時期と比べて、4〜6月は充実していたなと思っています。

このことから、読む本の冊数にこだわる意味はないんだなと。

 

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やらない理由じゃなくてやる理由だけと向き合いたい

こんにちは。ふみです。

最近は筋トレ、ブログなど色々やっていて、なんだかんだ続いてます。
始める前は、
「時間取られるしな。。。」
「ブログ書いても読まれるかわかんないしな。。。」
とか思っていたわけですが、本当にやり続けてよかったです。

何かを始める前に、
もちろんやる理由はあるんだけど、
やらない理由が無数に出てきて、
やる理由がいつの間にか消えてしまう。

 

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馴れ合うのが好きな人達に対して思うこと

こんにちはふみです。

 

僕は内向的な性格なので、
あまり集団で飲んだりするのが得意ではないです。
飲み会が嫌とかいうわけではなく、
人と一緒にいるのを受け入れる、そういった類のキャパが外交的な人より少ない。
しかも、人数が多いほどキャパを越えてしまいます。。。
だから、今日はキャパオーバしそうだなと思ったときは、飲み会も断ったりすることがあります。

 

そんな僕ですが、もう1つ集団で飲み会を断るときがあります。
馴れ合いの飲み会、問題の話ばかりして解決の話を全くしない飲み会です。
いわゆる”馴れ合い”。
上司の愚痴、友達の噂話などが当てはまりますね。

 

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「遅いなんてことはない」全てはベストタイミングでやってくる。

こんにちは!ふみです。

同年代や年下の学生で活躍している方がたくさんいます。
そういう人を見ると、自分は全然だなと思うわけです。

「なんで自分はもっと早くから行動してこなかったんだろう」
「なんで俺は結果が出ないんだ」

と思うことがありました。
僕以外にも似たような子を思う人は多いはず。

でも、そんなこと考えなくていいんだよ。
「遅いなんてことはない」
全てはベストタイミングでやってくる。今日はそんなお話。

 

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【NO.1】反応しない練習!仕事でストレスを溜めない方法。

Newspicksのオリジナル記事で読んだ仏教式メンタルヘルス特集。
この記事自体がとても実用性のある内容で、もっと仏教式メンタルヘルスを知りたいと思うようになりました。

この記事の執筆者である草薙龍瞬が本を出されていたので、早速購入。

 

なんだかんだ日常生活で凹んだりすることがあるので
そんなメンタルを変えるべく読む。

 

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